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自律养成下载苹果版本

自律养成下载苹果版本

  • 类型:手机软件
  • 版本:v1.8.1
  • 语言:简体中文
  • 大小:10.36MB
  • 等级:
  • 更新:2025-12-02
自律养成下载苹果版本
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自律养成app下载是一款非常实用的好习惯养成软件。您可以通过设置需要养成的好习惯、目标天数、周期数来开始习惯养成。它将帮助您养成良好的习惯并实现您的目标。有大量的习惯和目标标签供您选择。每天坚持检查,坚持记录,挑战自己完成目标,帮助你养成更多的好习惯。每天都会有温馨提醒的小功能。您可以根据不同的重要性和周期时间来设置它们。完成后,系统会自动标记。它非常简单且易于使用。

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自律养成手机版亮点:1.每次完成后可点击打卡。打卡详情将被详细记录,例如打卡日期、持续时间等具体数据。

2.完成设定的习惯养成计划后,即可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励产品。

3. 单击?习惯养成页面上的图标,可在养成习惯后提前在仓库中为自己选择奖励物品并存放。

4、设定需要养成的好习惯、目标天数、周期数。设置完成后,选择“准备好”即可开始习惯养成。

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自律养成手机版特色:1.每日签到:只需点击即可完成每日签到

2.所有习惯:展示所有你想养成的好习惯

3.习惯重签:不再怕忘记打卡

4. 添加习惯:自定义并添加您想要养成的好习惯。

5.每日图片:每天提供一张精美图片

6.番茄工作法:计算每个习惯投入的时间

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自律养成手机版功能:【目标打卡】

选择你想养成的两个习惯,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、会计、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、存储整理、电影日记、情绪管理……你还可以定制你的目标习惯。重要的是不要有太多目标。建议一次瞄准2-3 个。太多的目标会分散你的行动能力。

【时间管理】

设置时间管理,在签到每个目标之前设置时间提醒,防止您因为忙或懒而忘记签到。

【打卡记录】

签到记录随时查看,图文并茂,记录你如何为目标、为生活而努力。每天前进一小步,未来就会前进一大步!日常习惯养成小助手。

软件截图

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